Yoga au quotidien : les 7 clés du bien-être en 7 chapitres
Annie Aubrun Patrix, a longtemps enseigné le yoga et nous livre son expérience de l’Art de Vivre au Quotidien avec l’heureuse vitalité de ses 82 ans
Voici un petit livre utile qui nous rappelle l’importance de s’occuper de son corps, non pas simplement pour rester physiquement performant, mais – et ceci est plus important – pour créer une harmonie psycho-somatique difficile à atteindre dans notre civilisation à stress, qui ne vise qu’une réussite matérielle.
Alexander Ruperti, Osthéopathe et Astrologue Humaniste
Renseignements, stages, formations
http://www.maison-mia.com
Yoga for everyday life : the 7 keys to well-being
Annie Aubrun Patrix taught yoga for many years.
She offers us her experience of The Art of Everyday Living with all the wonderful vitality of her 82 years
This useful little book reminds us how important it is to pay attention to our bodies, not only to remain in good physical shape, but – and more importantly – to find a psychosomatic harmony that is difficult to achieve in our stressful civilisation, concerned as it is with mere material success.
Alexander Ruperti, Osteopath and Humanistic Astrologer
Information, workshops, training
http://www.maison-mia.com
Livre en français et anglais
Traduction Brian Levin